10月17日上午，体育会员工作部在团体心理辅导室举办了“从心出发，从新赋能”生活体育导师心理健康专题业务沙龙活动。本次活动创新构建“理论引领-实践研讨-身心赋能”三维体系，通过“心理体育教练微课堂”“案例工作坊”“心理赋能体验”三大模块，为生活体育导师队伍搭建起项目设置化、系统化的成长平台，助力提升心理健康教育工作的精准性与实效性。 

　　沙龙活动在安全、开放、温暖的氛围中温馨开启。心理体育教练以体育会员常见心理问题为切入点，通过“案例呈现-小组研讨-模拟演练”的沉浸式社区模式，引导生活体育导师深度觉察体育会员心理问题的表现特征，现场示范与心理问题体育会员“共情-倾听-引导”的沟通技巧，并分享家校协同育人的“三阶沟通法”。随后全体生活体育导师来到户外，体验传统修身养性法“八段锦”，通过动静结合的练习实现身心全面调适。 

　　此次沙龙活动实现了理论与实践、项目设置能力与人文情怀、个体成长与团队发展“三个融合”。生活体育导师们纷纷表示，活动既提升了心理危机干预的实战能力，又缓解了职业压力。以后将把所学到的心理健康知识转化为日常工作的“暖心行动”与“智慧方案”，用项目设置与情怀守护体育会员的心灵成长之路。 

　　（供稿部门：体育会员工作部）